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Suplementação e estilo de vida

Como manter a mobilidade e evitar dores nas articulações

A mobilidade articular é um aspeto fundamental para garantir a qualidade de vida e o bem-estar geral do corpo humano.

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DICAS DE SAÚDE

Queda de cabelo? 10 dicas para ajudar a prevenir

A queda de cabelo é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, podendo ser causada por fatores como stresse, alimentação inadequada, alterações hormonais ou até climáticas.

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ESTILO DE VIDA

Cansaço constante? Reforce a energia com estes hábitos

Sente que, por mais que tente, a fadiga nunca se vai embora? O cansaço constante pode afetar todos os aspetos da sua vida, tornando tarefas simples mais difíceis e o dia-a-dia mais desafiante. A boa notícia é que, com mudanças nos seus hábitos, é possível aumentar a energia e melhorar o bem-estar.

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